СПОРТ И ФИТНЕС Видео - Page 8
Сайт для женщин, мода и красота, здоровье и психология отношений

СПОРТ И ФИТНЕС

Просмотры
  • 05:28 Сет для ягодиц | Упражнения для ягодиц дома

    Сет для ягодиц | Упражнения для ягодиц дома

    на Admin Добавлено 5,002 Просмотры / 0 Нравится

    ► Программа тренировок для ягодиц и пресса - https://goo.gl/Ffczrg. ————————————————————— В этом видео представлены эффективные упражнения для ягодиц в домашних условиях. Хочешь упругие, подтянутые и круглые ягодицы? Приступай к тренировке! Интервальная т

  • 05:28 Сет для пресса | Упражнения для пресса дома

    Сет для пресса | Упражнения для пресса дома

    на Admin Добавлено 4,989 Просмотры / 0 Нравится

    ► Программа тренировок для ягодиц и пресса - https://goo.gl/Ffczrg. ————————————————————— В этом видео представлены эффективные упражнения для косых мышц пресса в домашних условиях. Правильная их проработка способствует формированию тонкой талии и точенны

  • 04:07 Упражнение для поперечного шпагата | Боковой Пистолетик | Проект #ШпагатОК | Сядь на шпагат

    Упражнение для поперечного шпагата | Боковой Пистолетик | Проект #ШпагатОК | Сядь на шпагат

    на Admin Добавлено 4,901 Просмотры / 0 Нравится

    Бесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Подробности проекта - https://vk.com/shpagatok_group ——————————————————————— Узнай как сесть на шпагат быстро и правильно. Эффективные советы и рекомендации для новичков и продвинутых пользоват

  • 04:06 Поза Воина 2 | Проект #ШпагатОК | Сядь на шпагат

    Поза Воина 2 | Проект #ШпагатОК | Сядь на шпагат

    на Admin Добавлено 4,865 Просмотры / 0 Нравится

    Бесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Подробности проекта - https://vk.com/shpagatok_group ——————————————————————— Узнай как сесть на шпагат в домашних условиях быстро и правильно. Эффективные советы и рекомендации для новичков и п

  • 31:41 Йога на корабле (30 минут) | Yoga On The Ship (30 Min) | Йога для начинающих | Yoga For Beginners

    Йога на корабле (30 минут) | Yoga On The Ship (30 Min) | Йога для начинающих | Yoga For Beginners

    на Admin Добавлено 4,863 Просмотры / 0 Нравится

    Бесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Результаты учениц - http://katerinabuida.com/doska-pocheta ——————————————————————— Йога на корабле - это утренний комплекс для гибкости и стройности. Тренируйтесь с удовольствием на радость тел

  • 07:25 7 минут против галифе | Убираем ушки на бедрах | FITOYOGA для беременных | Фитнес и йога дома

    7 минут против галифе | Убираем ушки на бедрах | FITOYOGA для беременных | Фитнес и йога дома

    на Admin Добавлено 4,830 Просмотры / 0 Нравится

    ✔ Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub Как убрать галифе и ушки на бедрах? Попробуй семиминутку! Это мои любимые упражнения в третьем триместре. Каждое упражнение включает в себя три сегмента: динамика, статика и растяжка (отдых). Н