СПОРТ И ФИТНЕС
-
11:36
Восстановление после родов 2 | Упражнения при диастазе | Фитнес и йога дома
Добавлено 3,371 Просмотры / 0 Нравится✔ Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub В этом видео вы узнаете какие упражнения необходимо выполнять для восстановления после родов. Что можно сделать, чтобы убрать диастаз или сократить расхождение прямых мышц живота. Даже если пос
-
08:49
Восстановление после родов 1 | Упражнения при диастазе | Фитнес и йога дома
Добавлено 3,404 Просмотры / 0 Нравится✔ Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub В этом видео вы узнаете какие упражнения необходимо выполнять для восстановления после родов. Что можно сделать, чтобы убрать диастаз или сократить расхождение прямых мышц живота. Даже если пос
-
15:35
Сеты для красивого тела | Жиросжигающая тренировка | Фитнес дома
Добавлено 3,080 Просмотры / 0 Нравится► Программа тренировок для ягодиц и пресса - https://goo.gl/Ffczrg. ————————————————————— 15-ти минутная интервальная тренировка в домашних условиях. Тренировка включает: - упражнения для рук и груди - упражнения для кора и пресса - упражнения для спины —
-
05:25
Сет для кора | Упражнения для мышц кора дома
Добавлено 2,697 Просмотры / 0 Нравится► Программа тренировок для ягодиц и пресса - https://goo.gl/Ffczrg. ————————————————————— В этом видео представлены эффективные упражнения для мышц кора в домашних условиях. Интервальная тренировка под таймер. ————————————————————— На личную консультацию
-
05:25
Сет для спины | Упражнения для спины дома
Добавлено 3,018 Просмотры / 0 Нравится► Программа тренировок для ягодиц и пресса - https://goo.gl/Ffczrg. ————————————————————— В этом видео представлены эффективные упражнения для спины в домашних условиях. Интервальная тренировка под таймер. ————————————————————— На личную консультацию можн
-
05:25
Сет для рук и груди | Упражнения для рук и груди дома
Добавлено 2,763 Просмотры / 0 Нравится► Программа тренировок для ягодиц и пресса - https://goo.gl/Ffczrg. ————————————————————— В этом видео представлены эффективные упражнения для рук и груди в домашних условиях. Интервальная тренировка под таймер. ————————————————————— На личную консультаци
-
01:12
НОВЫЙ ГОД 2018
Добавлено 2,425 Просмотры / 0 НравитсяВаш тренер Катерина Буйда, Малышка Люлю и Майла джек-рассел-терьер поздравляют вас с Новым Годом 2018! ————————————————————— http://katerinabuida.com/sub https://vk.com/fitoyoga https://www.instagram.com/katerinabuida ————————————————————— Катерина Буйда
-
07:15
Йога для аллергиков | Дыхательные упражнения
Добавлено 2,284 Просмотры / 0 Нравится✔ Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub https://www.dyson.com.ru Хэштеги: #mydyson #dysonair Пожалуй самая волшебная релакс музыка - https://goo.gl/K82RhM. Комплекс включает брюшное или диафрагмальное дыхание и вариация нади шодхана
-
05:28
Сет для ягодиц | Упражнения для ягодиц дома
Добавлено 4,985 Просмотры / 0 Нравится► Программа тренировок для ягодиц и пресса - https://goo.gl/Ffczrg. ————————————————————— В этом видео представлены эффективные упражнения для ягодиц в домашних условиях. Хочешь упругие, подтянутые и круглые ягодицы? Приступай к тренировке! Интервальная т