СПОРТ И ФИТНЕС
-
03:27
Баддха Конасана | Поза Связанного Угла | Йога для начинающих
Добавлено 3,591 Просмотры / 0 Нравится✔ Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub ——————————————————————— Польза Позы Связанного Угла: - раскрывает тазобедренные суставы; - устраняет нарушения в работе мочеполовой системы; - предупреждает появление радикулита и грыжи; - пред
-
03:27
Маласана | Поза Гирлянды | Йога для начинающих
Добавлено 4,056 Просмотры / 0 Нравится✔ Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub ——————————————————————— Польза Позы Гирлянды: - раскрывает тазобедренные суставы; - стимулирует пищеварение; - избавляет от проблем с жкт; - стимулирует работу кишечника; - вытягивает позвоночн
-
15:54
Комплекс упражнений в критические дни | Йога во время месячных
Добавлено 2,655 Просмотры / 0 Нравится✔ Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub ——————————————————————— Йога для женщин во время менструации. Йога при месячных. Это идеальный комплекс упражнений на случай, если не хочется пропускать тренировки во время критических дней. Он
-
26:48
Как избавиться от целлюлита | Рекомендации и комплекс упражнений
Добавлено 2,748 Просмотры / 0 НравитсяВосстановление структуры кожи изнутри - https://celluline.ru ——————————————————————— Хотите узнать как убрать целлюлит и какие нужно принять меры для решения данной проблемы? Смотрите это видео! В нем есть полезные рекомендации и эффективные упражнения от
-
17:32
FIT☼YOGA мама и малыш | Комплекс упражнений для всего тела
Добавлено 3,620 Просмотры / 0 Нравится✔ Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub ——————————————————————— Данный комплекс упражнений для всего тела можно использовать для тренировки вместе с ребенком в домашних условиях. ——————————————————————— ♥ http://www.katerinabuida.com
-
08:55
FIT☼YOGA мама и малыш | Комплекс упражнений 3
Добавлено 3,822 Просмотры / 0 Нравится✔ Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub ——————————————————————— Данный комплекс упражнений для пресса можно использовать для тренировки вместе с ребенком в домашних условиях. ——————————————————————— ♥ http://www.katerinabuida.com ♥ V
-
05:27
FIT☼YOGA мама и малыш | Комплекс упражнений 2
Добавлено 4,061 Просмотры / 0 Нравится✔ Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub ——————————————————————— Данный комплекс упражнений для ног и ягодиц можно использовать для тренировки вместе с ребенком в домашних условиях. ——————————————————————— ♥ http://www.katerinabuida.c
-
04:55
FIT☼YOGA мама и малыш | Комплекс упражнений 1
Добавлено 3,768 Просмотры / 0 Нравится✔ Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub ——————————————————————— Данный комплекс упражнений для ног и ягодиц можно использовать для тренировки вместе с ребенком в домашних условиях. ——————————————————————— ♥ http://www.katerinabuida.c
-
20:05
Восстановление после родов | Комплекс упражнений при диастазе | Фитнес и йога дома
Добавлено 4,783 Просмотры / 0 Нравится✔ Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub Комплекс упражнений, которые необходимо выполнять для восстановления после родов. Узнайте, что можно сделать, чтобы убрать диастаз или сократить расхождение прямых мышц живота. Даже если после