СПОРТ И ФИТНЕС

05:27
СУПЕРСЕТ | 4 минуты для ПРЕССА | Жиросжигающая тренировка | Фитнес дома

на Admin Добавлено 6 года назад 8,846 Просмотры / 0 Нравится

► Бесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Постройней и выиграй ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ! Подробности - http://katerinabuida.com/4584-2/ ——————————————————————— Моделируй мышцы брюшного пресса вместе с жиросжигающей тренировкой "СУПЕРСЕТ | 4 мин
10:56
Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения

на Admin Добавлено 6 года назад 8,811 Просмотры / 0 Нравится

Эти простые упражнения надо делать очень быстро. Тогда они сожгут жир и прокачают мышцы. Результат будет заметен уже после нескольких тренировок. ЗАЧЕМ НУЖНА ЭТА ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 1. Она хорошо сжигает калории. За счет высокой мощности вы сжигаете
05:21
СУПЕРСЕТ | 4 минуты для ЯГОДИЦ | Жиросжигающая тренировка | Фитнес дома

на Admin Добавлено 6 года назад 8,039 Просмотры / 0 Нравится

Бесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Постройней и выиграй ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ! Подробности - http://katerinabuida.com/4584-2/ ——————————————————————— Аппетитные ягодицы с помощью интенсивной жиросжигающей тренировки "СУПЕРСЕТ | 4 минуты
03:23
Что происходит с организмом без тренировок?

на Admin Добавлено 6 года назад 8,019 Просмотры / 0 Нравится

В 1980 году Арнольд Шварценеггер выигрывает свой последний титул «Мистер Олимпия» и окончательно уходит из спорта в кинематограф. Актёрский график не позволяет Арни тренироваться в привычном режиме, и за год простоя актёр теряет 15 кг мышечной массы. Когд
06:06
Уникальная программа тренировок от «морских котиков» США

на Admin Добавлено 6 года назад 7,898 Просмотры / 0 Нравится

Эта программа тренировок в тренажёрном зале была разработана врачами и физиологами для подготовки «морских котиков» США. Она поможет вам развить силу и выносливость и при этом не получить травму. Это значит, что у вас появятся рельефные мышцы и впечатляющ
22:01
#YOGAMIX | Упражнения для пресса | Тренировка на 20 минут | Йога для всех | Йога для начинающих

на Admin Добавлено 6 года назад 7,401 Просмотры / 0 Нравится

Бесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Постройней и выиграй ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ! Подробности - http://katerinabuida.com/4584-2/ ► Фитнес-йога с Катериной Буйда в Москве - https://goo.gl/sV3yVq ► 4 дневный онлайн-курс - http://katerinabuid