СПОРТ И ФИТНЕС
-
46:51
45 минут для здоровья спины | Йога для начинающих | Йога дома
Добавлено 2,636 Просмотры / 0 Нравится✔ Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub ♥ Instagram - https://www.katerinabuida.com/instagram ——————————————————————— Данный комплекс развивает гибкость позвоночника, укрепляет мышцы спины и корректирует осанку, тонизирует шейный, по
-
09:08
Растяжка для начинающих
Добавлено 2,634 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал "Все для женщин" http://youtube.com/c/Vsedlyagenshin?sub_confirmation=1
-
03:26
СУПЕРСЕТ БОДИБАЛЕТ | Разминка | Фитнес дома
Добавлено 2,623 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Постройней и выиграй ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ! Подробности - http://katerinabuida.com/4584-2/ ——————————————————————— Короткая разминка с элементами классического балета эффективно разогреет и подготовит
-
27:34
FIT☼YOGA для БЕРЕМЕННЫХ | НОГИ и ПОПА | Фитнес и йога для беременных
Добавлено 2,608 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Персональные тренировки и консультации в SKYPE - http://goo.gl/O0shHs ♥ Держи свои ноги и ягодицы в форме даже во время беременности вместе со мной и FITOYOGA для БЕРЕМЕННЫХ! Эта тонизирующая т
-
16:50
Разминка перед тренировкой | Проект #ШпагатОК | Сядь на шпагат
Добавлено 2,603 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Подробности проекта - https://vk.com/shpagatok_group ——————————————————————— Разминка перед растяжкой. Сядь на шпагат в домашних условиях правильно и быстро. ——————————————————————— ♥ http://ww
-
09:06
Укрепляем руки с помощью резинки
Добавлено 2,599 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал "Все для женщин" http://youtube.com/c/Vsedlyagenshin?sub_confirmation=1