СПОРТ И ФИТНЕС
-
06:33
Упражнение для поперечного шпагата | Наклон с широко расставленными ногами | Проект #ШпагатОК
Добавлено 4,046 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Подробности проекта - https://vk.com/shpagatok_group ——————————————————————— Узнай как сесть на шпагат в домашних условиях быстро и правильно. Эффективные советы и рекомендации для новичков и п
-
02:36
Глубокий выпад вперед | Проект #ШпагатОК | Сядь на шпагат
Добавлено 3,220 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Подробности проекта - http://vk.com/fitoyoga ——————————————————————— Ты мечтаешь о идеальном продольном и поперечном шпагате, но считаешь себя "деревянным", у тебя не получается какой-то вид шп
-
05:01
Упражнение для поперечного шпагата | Поза Гирлянды | Проект #ШпагатОК
Добавлено 4,432 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Подробности проекта - https://vk.com/shpagatok_group ——————————————————————— Узнай как сесть на шпагат в домашних условиях быстро и правильно. Эффективные советы и рекомендации для новичков и п
-
03:36
Поза Лунного Серпа | Проект #ШпагатОК | Сядь на шпагат
Добавлено 4,387 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Подробности проекта - http://vk.com/fitoyoga ——————————————————————— Ты мечтаешь о идеальном продольном и поперечном шпагате, но считаешь себя "деревянным", у тебя не получается какой-то вид шп
-
04:22
Упражнение для поперечного шпагата | Глубокий Боковой Выпад | Проект #ШпагатОК
Добавлено 4,121 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Подробности проекта - https://vk.com/shpagatok_group ——————————————————————— Узнай как сесть на шпагат в домашних условиях быстро и правильно. Эффективные советы и рекомендации для новичков и п
-
03:45
Упражнение для продольного шпагата | Поза Ящерицы | Проект #ШпагатОК
Добавлено 4,235 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Подробности проекта - https://vk.com/shpagatok_group ——————————————————————— Узнай как сесть на шпагат быстро и правильно. Эффективные советы и рекомендации для новичков и продвинутых пользоват
-
03:33
Поза Засова | Проект #ШпагатОК | Сядь на шпагат
Добавлено 4,673 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Подробности проекта - http://vk.com/fitoyoga ——————————————————————— Узнай как сесть на ПОПЕРЕЧНЫЙ и ПРОДОЛЬНЫЙ шпагат быстро и правильно. Эффективные советы и рекомендации для новичков и продв
-
03:44
Упражнение для продольного шпагата | Полушпагат | Проект #ШпагатОК
Добавлено 3,661 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Подробности проекта - https://vk.com/shpagatok_group ——————————————————————— Узнай как сесть на шпагат быстро и правильно. Эффективные советы и рекомендации для новичков и продвинутых пользоват
-
04:25
Упражнение для поперечного шпагата | Поза лягушки с вытянутой ногой в сторону | Проект #ШпагатОК
Добавлено 3,771 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Подробности проекта - https://vk.com/shpagatok_group ——————————————————————— Узнай как сесть на шпагат в домашних условиях быстро и правильно. Эффективные советы и рекомендации для новичков и п