СПОРТ И ФИТНЕС
-
12:56
СУПЕР РАСТЯЖКА | Комплекс упражнений на растяжку и гибкость | Фитнес дома
Добавлено 3,170 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Результаты учениц - http://katerinabuida.com/doska-pocheta ——————————————————————— Данный комплекс упражнений на растяжку и гибкость рассчитан на людей со средним и высоким уровнем физической п
-
04:14
CARDIO DANCE 8 ▲ Танцевальное кардио | Растяжка | Аэробика для похудения дома
Добавлено 3,163 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Постройней и выиграй ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ! Подробности - http://katerinabuida.com/4584-2/ ► Проект "ДЕРЖИ РЕЖИМ" + КОНКУРС - https://goo.gl/ty51QM ► Результаты учениц - http://katerinabuida.com/doska-
-
12:47
BIKINI YOGA | Йога для начинающих для коррекции фигуры (Часть 2)
Добавлено 3,147 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Постройней и выиграй ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ! Подробности - http://katerinabuida.com/4584-2/ ► Результаты учениц - http://katerinabuida.com/doska-pocheta ——————————————————————— Цель BIKINI YOGA — добить
-
03:59
Кроссфит для начинающих
Добавлено 3,129 Просмотры / 0 НравитсяЧто такое кроссфит? Почему этот спорт стал таким популярным? Для кого он подходит? С чего начинать? Кроссфит - это совмещение силовой и функциональной тренировки в рамках одного тренировочного занятия. Например, на тренировке вам легко может попасться тяж
-
00:20
Поперечный и продольный ШПАГАТ | Пошаговое видео обучение | Проект #ШпагатОК
Добавлено 3,103 Просмотры / 0 Нравится✔ Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub
-
05:03
Йога дома | Утренний комплекс
Добавлено 3,102 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Результаты учениц - http://katerinabuida.com/doska-pocheta ——————————————————————— ♥ http://www.katerinabuida.com ♥ Vkontakte - http://vk.com/fitoyoga ♥ Instagram - http://katerinabuida.com/eap
-
09:45
Упражнения для рук с гантелями
Добавлено 3,090 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал "Все для женщин" http://youtube.com/c/Vsedlyagenshin?sub_confirmation=1
-
11:31
Йога дома | Утренний комплекс
Добавлено 3,081 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Результаты учениц - http://katerinabuida.com/doska-pocheta ——————————————————————— ♥ http://www.katerinabuida.com ♥ Vkontakte - http://vk.com/fitoyoga ♥ Instagram - http://katerinabuida.com/eap
-
15:35
Сеты для красивого тела | Жиросжигающая тренировка | Фитнес дома
Добавлено 3,081 Просмотры / 0 Нравится► Программа тренировок для ягодиц и пресса - https://goo.gl/Ffczrg. ————————————————————— 15-ти минутная интервальная тренировка в домашних условиях. Тренировка включает: - упражнения для рук и груди - упражнения для кора и пресса - упражнения для спины —