СПОРТ И ФИТНЕС

03:27
Баддха Конасана | Поза Связанного Угла | Йога для начинающих

на Admin Добавлено 6 года назад 3,601 Просмотры / 0 Нравится

✔ Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub ——————————————————————— Польза Позы Связанного Угла: - раскрывает тазобедренные суставы; - устраняет нарушения в работе мочеполовой системы; - предупреждает появление радикулита и грыжи; - пред
00:48
БИКИНИ ТРЕНИНГ | Йога + фитнес

на Admin Добавлено 6 года назад 1,972 Просмотры / 0 Нравится

Бесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Результаты учениц - http://katerinabuida.com/doska-pocheta ——————————————————————— ★ Все тренировки по порядку в плейлисте - http://www.youtube.com/playlist?action_edit=1&list=PLA5hUJdJm27Z5NUx
04:20
Большие батманы лежа на боку | Проект

на Admin Добавлено 6 года назад 2,185 Просмотры / 0 Нравится

Бесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Подробности проекта - http://vk.com/fitoyoga ——————————————————————— Узнай как сесть на ПОПЕРЕЧНЫЙ и ПРОДОЛЬНЫЙ шпагат быстро и правильно. Эффективные советы и рекомендации для новичков и продв
06:12
Быстрая утренняя гимнастика

на Admin Добавлено 7 года назад 2,521 Просмотры / 0 Нравится

Бесплатная подписка на канал "Все для женщин" http://youtube.com/c/Vsedlyagenshin?sub_confirmation=1 Сайт канала ------- http://allwomen.net.ua Женский журнал ------- http://woman-talk.com Семейный журнал ------- http://vse-vmeste.net Группа (ВКонтакте) -
04:49
Вертикальный шпагат | Упражнение для продольного шпагата | Проект

на Admin Добавлено 6 года назад 3,367 Просмотры / 0 Нравится

Бесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Подробности проекта - http://vk.com/fitoyoga ——————————————————————— Растяжка на ПОПЕРЕЧНЫЙ и ПРОДОЛЬНЫЙ шпагат быстро и правильно. Эффективные советы и рекомендации для новичков и продвинутых
26:00
Вечерний комплекс

на Admin Добавлено 6 года назад 2,662 Просмотры / 0 Нравится

Бесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Постройней и выиграй ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ! Подробности - http://katerinabuida.com/4584-2/ ► Результаты учениц - http://katerinabuida.com/doska-pocheta ——————————————————————— Вечерний комплекс упражне